妊娠したらフラメンコはできないのか。
妊娠が分かったと同時にフラメンコは断念せねばならない、とほとんどの生徒さんが思っていると思います。
まず、医師はどう判断するのか。続けてもいいと言う医師もいれば、今すぐ辞めてください、という医師もいます。
どちらが正しいのでしょうか。それは、結果論でしかわかりません。
そういえば、フラメンコをして流産した、という話を私は一度も耳にしたことが無かったように思います。
今回、産後ママクラス（子連れ可）を開講するにあたり、プレママも参加可能にしようと思いました。
そこで、妊娠したらフラメンコをしてよいのかどうか、２種類で調査しました。
一人は生殖遺伝カウンセラー。
・・・によると、何をしてもよいそうです。（臨月は重いものを持ってはいけない）
もう一つはアメリカの文献。
・・・妊娠前にしていたことで辞めなければいけないことはない。ただし、高血圧になったら、即刻辞めること。（日本では、運動はすぐにやめる、というのが主流なので海外ではどうなのか調べてみました）
しかし、当然ながら、前出の高血圧のほか、おなかに張りがある、出血している、検診で異常があった、という場合はNGでしょう。
実際のところ、妊娠していても舞台で踊ったりする人もいますし、コンクールに出ていた人もいました。出産３日前までクラス指導していた人もいます。
ということで、何も問題が無い順調な妊娠の場合には、フラメンコは大丈夫だと思われます。
妊娠しても、いままでやってきた大好きなフラメンコとすぐには離れたくない、
けれども、今までのクラスで継続すると、周りの人が気をつかって思い切り踊れない、
プレママや産後ママの集まるクラスならば、周囲の反対も説得しやすい、
内容も優しく、継続する振りつけなどはないため、調子のよいときだけ単発で参加できる、
靴も履かなくてよいです、サパテアードはほとんどしません。
そんな要望もあり、産後ママクラス、プレママクラスを１１月より設定をしてみました。設定は月曜日。日曜の夜にゆっくり準備して。飯田橋はエレベーターもありますから。終わった後は、しばらくご歓談。急いで帰る必要も無し。
どうぞお問い合わせください。