ヨガかピラティスか

ヨガかピラティスか、よく聞かれるので簡単にまとめてみました。 両者違いがあるので、目的に応じて選ぶと良いと思います。 ピラティスをやってみたいとスタジオにお越しいただく方の中で かなりのかたが、 「肩凝りを良くしたくてー […]

3月4月振り返り

もうすぐGWですね。まだ4月は終わっていませんが、休みモードに入ってしまう前に振り返りしようと思います。 3月は4年ぶりのタブラオ出演から始まりました。 久しぶりに出演したことで、生徒さんにも喜んでもらえたようで、よかっ […]

九段フェス

今日は九段フェスに、千代田区区民自主サークル「オレ!フラメンコ!」が参加してきました。 オレフラは結成7年。 3回目の舞台となりますが、毎回お客様に印象を残すグループとして、私も誇りに思っています。 今回は、セビジャーナ […]

4月のスケジュール

月曜クラス 5回(一回分おおくなります。) 火曜クラス 16日お休みの4回(5週あり、調整なし) 水曜クラス 4回 金曜クラス 4回 土曜クラス 4回 ちなみに、GWは4日、6日がレッスンお休み(4日~6日スタジオお休み […]

3月スケジュール

早いですが、3月のスケジュールです。 このころは桜も満開でしょうね。 月曜クラス4回 火曜クラス5日がお休みの3回(1回分多く行っているので、調整なしとなります。井上さんは返金となります。) キッズ5日お休みの3回 水曜 […]